从兰州七里河到江西庐山旅游全攻略

庐山以雄奇险秀的自然风光和深厚的文化底蕴闻名，从兰州七里河出发前往庐山，需合理规划行程。本攻略结合交通、景点与住宿，为您提供一站式解决方案。

一、行程概览

• 最佳季节：春秋两季（4-6月、9-11月），气候宜人，景色秀丽。
• 建议时长：4-5天，充分游览核心景点。

二、交通安排

1. 兰州到九江

• 飞机：从兰州中川机场直飞南昌昌北机场，转乘高铁至九江站（约1小时）。
• 高铁：兰州西站乘高铁至九江站，全程约7-8小时，便捷舒适。

2. 九江到庐山

• 九江站乘公交或出租车至庐山缆车站，乘坐缆车上山（约10分钟）。
• 可选景区观光车，覆盖主要景点交通。

三、详细行程规划

第一天：抵达与适应

• 上午：从兰州七里河出发，选择高铁或飞机抵达九江。
• 下午：入住庐山牯岭镇酒店，适应海拔，漫步如琴湖或街心公园。
• 晚餐：品尝当地石鸡、石耳等特色菜肴。

第二天：核心景点游览

• 上午：游览含鄱口（观日出佳地）、五老峰（徒步体验奇石险峰）。
• 下午：参观三叠泉瀑布（“庐山第一奇观”），需步行或乘缆车。
• 晚上：返回牯岭镇，体验庐山夜景。

第三天：文化与历史探索

• 上午：访美庐别墅、庐山会议旧址，了解人文历史。
• 下午：游花径、锦绣谷，感受自然与诗意的融合。
• 可选：白鹿洞书院，体验古代书院文化。

第四天：返程或周边扩展

• 上午：自由活动，购买庐山云雾茶等特产。
• 下午：乘缆车下山，前往九江站返程兰州。

四、住宿与美食推荐

• 住宿：牯岭镇多家酒店及民宿，价格200-800元/晚，建议提前预订。
• 美食：庐山石鸡、笋烧肉、茶饼，牯岭镇餐厅集中，方便选择。

五、实用贴士

• 庐山天气多变，需备雨具和保暖衣物。
• 山区徒步穿舒适鞋履，注意安全。
• 门票：庐山大门票160元/人，缆车及观光车另计。

通过本攻略，您可高效安排从兰州七里河到庐山的旅程，尽享山水之美与文化之韵。祝旅途愉快！